Descrição

Nesta formação, que terá início no dia 12 de maio de 2018, no Porto, os formandos irão adquirir um certificado de formação profissional como instrutores de ginástica localizada. Nesta formação vai ser possível aprender de uma forma prática como funcionam os músculos, como respondem perante diferentes estímulos, como se podem trabalhar de formas diferentes e como trabalham com populações especiais como grávidas, hipertensos, alunos lesionados em determinado segmento, atletas, etc. Desde a anatomia e fisiologia, metodologias avançadas de treino, micro, meso e macrociclos, trabalho com diversos tipos de materiais onde serão analisadas as vantagens e as desvantagens mediante cada situação, o uso da música como fator motivador e até como corrigir os alunos não apresentando o problema mas sim a solução. Tudo o que é abordado nesta formação será transversal a qualquer modalidade praticada num ginásio, podendo assim elevar a sua qualidade como professor seja qual for a sua área de trabalho dentro do health Club.