Descrição

No curso de Personal Trainer avançado, que irá iniciar-se no dia 20 de janeiro de 2018, em Lisboa, irão ser aprofundados conteúdos ligados ao negócio, comunicação, bem como bases do treino com as ferramentas mais eficazes do mercado: alongamentos tipo PNF, Argolas, Kettlebels, Meditação Vipassana, etc. Outro conteúdo importante serão os princípios para lidar com populações especiais e com os 5 milhões de portugueses que têm mais de 50 anos de idade e aos quais a indústria do fitness não tem dado a resposta adequada.